健康の為の飲み方 ギモン その1飲むタイミング 朝食後腸内環境を整え、消化を助けるためにオススメ就寝前乳酸菌が腸内で働きやすく、免疫向上に役立つ食後空腹時よりも食後に摂取することで乳酸菌が生きたまま腸に届きやすい まずは毎日続けることが大事!お客様のライフスタイルに合わせて無理のないように続けてみてください。 ギモン その2飲む量